angina association

¿Cuáles son los riesgos para la salud de tener sobrepeso?

Si usted tiene sobrepeso, son más propensos a experimentar problemas de salud. Estas incluyen enfermedades del corazón, derrame cerebral, diabetes, ciertos tipos de cáncer, gota (dolor en las articulaciones causado por exceso de ácido úrico), y la enfermedad de la vesícula biliar. La apnea del sueño (interrupción de la respiración durante el sueño) y osteoartritis (desgaste de las articulaciones) son causa de otros problemas por el sobrepeso. El exceso de peso más, más probabilidades tendrá de tener problemas de salud.

La principal amenaza para la salud que se desarrollan con toda probabilidad es la enfermedad cardíaca, que puede conducir a un ataque al corazón. Las principales causas de muerte y discapacidad en hombres y mujeres en los Estados Unidos son las enfermedades del corazón y derrame cerebral. La enfermedad cardiaca se desarrolla cuando su corazón tiene que trabajar más duro para bombear la sangre al cuerpo, lo que hace que se fatigue. Todo esto puede hacerse simplemente porque usted tiene sobrepeso, o puede ser producto de la presión arterial alta o colesterol alto.

Las personas con sobrepeso son más propensos a tener presión arterial alta, un factor de riesgo importante de enfermedad cardiaca y accidente cerebrovascular, que las personas que no tienen sobrepeso. Alto los niveles sanguíneos de colesterol y triglicéridos (grasas en sangre) también puede conducir a enfermedades del corazón y con frecuencia están asociados con el sobrepeso. El exceso de peso también contribuye a la angina de pecho (dolor torácico causado por la falta de oxígeno al corazón) y muerte súbita por enfermedad cardiaca o un derrame cerebral sin signos o síntomas.

Es una buena noticia que al perder una pequeña cantidad de peso que puede disminuir sus probabilidades de desarrollar enfermedades del corazón o un derrame cerebral. De hecho, al reducir su peso en un 10 por ciento puede disminuir su probabilidad de desarrollar enfermedades del corazón, mejorando el funcionamiento de su corazón, presión arterial, y los niveles de colesterol en la sangre y los triglicéridos.

Junto con las enfermedades del corazón, tener presión arterial alta y niveles elevados de colesterol también puede ponerlo en riesgo de un derrame cerebral. Trazos ocurren cuando la sangre, el oxígeno y, por tanto, no puede llegar al cerebro. Esto puede darse debido al colesterol alto. Cuando usted tiene el colesterol alto, los depósitos de grasa, o placa, se acumulan en la arteria paredes. Si un pedazo de esta placa se desprende y viaja hasta el corazón, causa un ataque al corazón, y viajar al cerebro causa un accidente cerebrovascular.

En el Reino Unido Estados el tipo más común de diabetes es la diabetes mellitus no insulinodependiente (diabetes tipo 2). La diabetes tipo 2 reduce la capacidad del cuerpo para controlar su azúcar en la sangre. Es una de las principales razones de la muerte temprana, enfermedades cardiacas, enfermedad renal, derrame cerebral y ceguera. Las personas con sobrepeso tienen el doble de probabilidades de desarrollar diabetes tipo 2 como personas que no tienen sobrepeso. Puede disminuir la amenaza de desarrollar este tipo de diabetes por la pérdida de peso y aumentando su actividad física.

Si ya padecen diabetes tipo 2, la pérdida de peso y de mayor actividad física activa puede ayudar a controlar sus niveles de azúcar en la sangre. Y si usted utiliza medicamentos para controlar su azúcar en sangre, pérdida de peso y la actividad física puede hacer que sea posible para su médico para disminuir la cantidad de la medicación que necesita.

Además, varios tipos de cáncer están asociados con el sobrepeso. Las mujeres con sobrepeso tienen un mayor riesgo de desarrollar cáncer del útero, la vesícula biliar, cuello del útero, ovario, mama y colon. En los hombres que incluyen el cáncer de colon, recto y próstata. Para algunos tipos de cáncer, como el de colon o de mama, no está claro si la aumento del riesgo se debe al peso adicional o una dieta alta en grasas y alta en calorías.

Para las mujeres que están tratando de quedar embarazadas, el sobrepeso tampoco es saludable. Cuando usted está pasado de peso, las hormonas en su cuerpo están cambiando, y si usted no recibe los nutrientes esenciales que usted puede encontrar que su cuerpo no produce las sustancias químicas adecuadas para las hormonas necesarias para ovular o llevar a un niño. Incluso si le toca quedarse embarazada, tener sobrepeso aumenta el riesgo de un aborto involuntario o problemas de salud con el bebé.

Estudios han demostrado que los hombres son más pesados, más baja su testosterona, y el más proclive a que están insatisfechas con su vida sexual, sobre todo para evitar los encuentros sexuales y dificultades para desempeño sexual. La pérdida de peso puede contribuir a una caída significativa en los niveles de estrógeno y los niveles de testosterona tienden a aumentar. Esto equivale a mejoras en cada una de las cuatro medidas de la calidad de vida sexual: ser menos propensos a evitar los encuentros sexuales, tienen dificultades con el funcionamiento sexual, tienen poco deseo sexual, o un informe no disfrutar del sexo. (Fuente: Journal of Clinical Endocrinología y Metabolismo, abril de 2009)

En segundo lugar, más allá del mundo de la salud, el sobrepeso también puede afectar su vida diaria. Usted puede notar que dificulta la adquisición de prendas de vestir en su tamaño o es posible que la ropa que viene en tamaños más grandes es más cara. Los problemas continúan más allá de la compra. Las actividades tales como visitas a parques temáticos, donde se puede no ser capaz de montar todos los paseos, o utilizando el transporte público, donde usted puede sentirse lleno de gente en los asientos realizados para la gente más pequeña también puede ser desalentador.

Bajar de peso, incluso si usted está satisfecho con su propio peso, es sin lugar a dudas una opción sana y sabia, hasta alcanzar un peso normal.

About the Author

JoAnn Clarke, author and entrepreneur recommends THE FAT LOSS SECRET which has been designed to blow the lid off the biggest kept secret ever regarding why you’re fat and how to get rid of the extra pounds – but without having to diet. Please visit JoAnn’s blog where she has sourced some coupons, discounts and great shopping deals for you here => Coupons, Discounts and Online Deals

Back Pain Relief Association 18, Supercharged Sounds

angina association

Filed under: Angina Pectoris

Like this post? Subscribe to my RSS feed and get loads more!